溫州籃球架告訴你貼身防守的技巧
文章來源： 發布時間：2019/8/29 17:22:00
現在許多人都喜歡打籃球，但是在貼身防守上，許多人都沒有做到位，所以想要讓籃球技術更上一層樓，我們要就要學會貼身防守的技巧。下面溫州籃球架告訴你貼身防守的技巧。
防接球，盡量不讓他接球(哪怕接到球也要讓對方不是輕易接到球);2、接到球的話只能貼身防，不能犯懶(對體能要求較高)。
減少對方的投籃空間，使對方用最不舒服的姿勢出手(靠緊逼靠身體壓制等等各種方式)，他投籃的時候你不一定非得跳起來，把手伸直就可以了。
有機會自己可以試試，面前半臂到一臂距離放一個兩米3高左右的桿子(或者找個朋友在你面前舉著手)，就能知道投籃有多大壓力了。 我相信不管是誰，要是面貼墻，都做不出正常的投籃動作，而你就需要充當那面墻，減少對方的投籃空間，讓對手用最別扭的方式出手。(所以這也就延伸出了幾十種創造投籃空間的方法，比如后仰后撤步假動作等等)
對方突破的話，他突破不一定要給他蓋下來，防他上籃路線，給他干擾，讓他上籃不舒服就行了。
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